Pace și ceai

• Mai 5, 2024

Pace și ceai

Când este timpul să ne relaxăm și să căutăm calmul pentru a ne concentra pe noi înșine; a ajunge la o ceașcă de ceai este un lucru bun. Se știe de ceva vreme acum că dacă preluăm controlul stresorilor ne putem scădea tensiunea arterială. Când bem ceai, indiferent dacă este rece sau fierbinte, încetinim și ne relaxăm. Astfel, o ceașcă de ceai poate promova o mai bună sănătate.

În luna ianuarie, sărbătorirea păcii și a calmului este pe ordinea de zi din cauza doctorului Martin Luther King, Jr. Potrivit multor mulți, de asemenea, i-a plăcut să bea ceai dulce în stilul sudic. Mai târziu, voi avea rețeta rapidă pentru ceaiul acesta dulce, dar să oferim un moment de omagiu doctorului King cu unele dintre realizările sale și premii.

În primul rând, Dr. King s-a născut pe 15 ianuarie 1929 în Memphis, TN. Ca tatăl și bunicul său dinaintea lui; și el era pastor.

După ce a absolvit liceul, a continuat colegiul Morehouse și a primit un B.A. A continuat apoi să studieze trei ani de teologie la Seminarul Teologic Crozer din Pennsylvania. Aici este ales președintele clasei sale. În 1951 este premiat B.D., iar apoi cu o bursă la Crozer, se înscrie la studii universitare la Universitatea Boston. Își încheie reședința pentru un doctorat în 1953 și primește un alt grad în 1955. A cunoscut și s-a căsătorit cu Coretta Scott și împreună au avut doi fii și două fiice.

În 1954 devine pastorul Bisericii Baptiste Dexter Avenue din Montgomery Alabama. În decembrie 1955 a avut loc prima manifestație non-violentă și el a fost lider. Până la 21 decembrie 1955, Curtea Supremă a Statelor Unite declară că este o lege neconstituțională care să impună segregarea autobuzelor. Dr. King a fost ales în prezent președinte al Conferinței de Conducere Creștină de Sud.

Conform NobelPrize.org Dr. Martin Luther King s-a conectat la vreo șase milioane de kilometri parcurși și a vorbit de douăzeci și cinci de sute de ori! În toate acestea, a scris cinci cărți și numeroase articole de revistă.

Protestul său masiv din Birmingham Alabama a atras toată atenția lumii. El a marșat în pace. În Washington D.C. a rostit faimosul său discurs „Am un vis”. A primit cinci diplome de onoare, a fost numit „Omul anului” de Time Magazine în 1963. Era cunoscut în întreaga lume. De asemenea, el a primit premiul Nobel pentru pace și a fost cea mai tânără persoană care a câștigat vreodată unul. Premiul a fost de 54.123,00 USD, dar a ales să-l doneze în continuare pentru mișcarea drepturilor civile.

Acestea sunt câteva realizări importante și impresionante.

Citat: Pacea nu este doar un obiectiv îndepărtat pe care îl căutăm, ci un mijloc prin care ajungem la acel obiectiv. Dr. Martin Luther King, Jr.

În semn de omagiu pentru Dr. King, iată rețeta băuturii sale preferate:
Ceai dulce în stil sudic

De ce ai nevoie:

Cratiță mare
1 cană de zahăr (se poate utiliza un înlocuitor de zahăr, dacă se preferă)
4 căni de apă rece
3 pungi de ceai „mărimea familiei” (pot utiliza cel puțin șase saci de dimensiuni obișnuite, mulți băutori de ceai din stilul sudic vor folosi pungi Luzianne, dar este alegerea ta)

Pe plita dvs.:

Puneți în cratiță 2 căni de apă rece și pungile de ceai. Se aduce numai la fierbere. Acum scoateți din foc și lăsați-o pe abrupt. Poate aburi saci de ceai până la 10 minute. Este preferat ceaiul tare. În timp ce ceaiul este încă foarte cald, adăugați ceaiul într-un ulcior de servire și adăugați zahăr. Se agită constant până se dizolvă. Când s-a dizolvat, se adaugă în celelalte 2 căni de apă rece. (Poate înlocui cuburile de gheață cu apa rece)

Deși există multe variante ale acestei rețete, acest tip de ceai poate fi servit cald cu un spritz de lămâie sau răcit cu gheață și pene de lămâie.

Așa că, totuși, obțineți pacea interioară sau exterioară, bucurați-vă de ceai în această lună. Încetează gustul pentru sănătatea ta optimă și omagiu celor care caută pace.

Instrucțiuni Video,: Sagetator Martie 2020 || "O luna plina de pace, oferte bune si energie pozitiva" (Mai 2024).