Reteta pentru suc de dovleac - o bautura grozava de toamna

• Mai 11, 2024

Oricine a citit serialul Harry Potter în ultimii ani a auzit de sucul de dovleac. Deși îmi plac multe feluri de mâncare folosind dovleac, nu am fost niciodată cel mai puțin tentat să tai dovleceii în bucăți și să le extrag sucul; Harry, Ron și Hermoine pot bea tot sucul de dovleac pe care și-l doresc, dar nu am nicio dorință de a le împărtăși cu mine!

În timp ce căutam mâncăruri rapide și ușoare de Halloween, am dat peste o rețetă pentru o băutură care amestecă cidru de mere cu suc de dovleac; suna puțin mai tentant și cu siguranță merită încercat. Am pregătit rețeta conform instrucțiunilor; nu a fost groaznic, dar cu siguranță a avut nevoie de un pic de muncă. După ce am adăugat câteva ingrediente suplimentare și am lucrat la condimente, sunt încântat să vă prezint o rețetă de suc de dovleac, care nu numai că este delicioasă, dar este rapid și ușor; amestecul de condimente poate fi făcut chiar și cu o săptămână sau înainte, așa că mâinile la timp sunt foarte minime!
  
Versiunea mea de suc de dovleac este perfectă pentru a servi la orice bufet de toamnă pe care intenționați - de la Halloween chiar până la Crăciun; Am de gând să-l servesc anul acesta împreună cu o spălătură caldă de merișor la Ziua Recunoștinței cu căluțe festive. Oh, și există un bonus ascuns pentru această băutură delicioasă - dovleacul este plin de nutrienți foarte sănătoși, în special de multă vitamină A (nu spuneți nimănui și lăsați-i să aibă cât de mult le place!).

Suc de dovleac

12 porții

2 sferturi de cidru de mere, împărțit
1 bucată de ghimbir proaspăt, (2 ") feliat
1 băț de scorțișoară
1/2 linguriță cuișoare întregi
1/4 cană miere
1/2 cană zahăr brun

1 28 oz. poate piureul de dovleac

Turnați 3 căni de cidru de mere într-o cratiță; se adaugă feliile de ghimbir, bățul de scorțișoară și cuișoarele. Aduceți amestecul la fiert, coborâți la foc mic și fierbeți timp de 15 minute. Se scoate de pe foc, se adaugă mierea și zahărul brun și se amestecă să se dizolve. Refrigerați amestecul până la răcire bine sau până la o săptămână.
 
Când este gata de servire, strecurați amestecul de cidru de mere într-un ulcior mare. Adăugați restul de cidru de mere și piureul de dovleac; amesteca bine.

 
Suma pe servire
Calorii 155 Calorii din grasimea 3
Procentul total de calorii de la:
Grasimi 2% Proteine ​​2% Carb. 95%
 
Suma de nutrienți per
Servire
Grasimi totale 0 g
Grăsimi saturate 0 g
Colesterol 0 mg
Sodiu 5 mg
Carbohidrat total 37 g
Fibră dietetică 1 g
Zahar 0 g
Proteine ​​1 g
 
Vitamina A 292% Vitamina C 5% Calciu 0% Fier 6%
 

Instrucțiuni Video,: Suc de toamna din mere, gutui si scortisoara in Optimum 600 (Mai 2024).