Dezvăluirea recuperării

• Mai 4, 2024

Pentru a decide în fiecare săptămână despre ce vreau să împărtășesc cu toți, este nevoie de mai multe celule ale creierului meu decât să scriu articolul. Săptămâna aceasta trebuie să spun că o putere mai mare decât mine a simpatizat cu eforturile mele și mi-a vorbit foarte clar despre care va fi subiectul. Și, El mi-a vorbit prin femeile aflate în recuperare, cu care am norocul să fiu. Ceea ce am auzit de la aceste femei nu au fost întrebări, ci declarații despre cine știa sau cine nu știa despre recuperarea lor și când și de ce au luat o decizie să dezvăluie sau să nu își dezvăluie participarea la un program de recuperare în 12 pași.

Acesta poate fi secolul 21, dar nu mintea tuturor trăiește în prezent. Din această cauză, menționez dezvăluirea recuperării noastre, spre deosebire de dezvăluirea dependenței noastre. Dacă aș fi o femeie care pariază, aș pune un pariu pe faptul că majoritatea dintre noi, înainte de programul nostru de recuperare, credeau că privirea unui grup de dependenți ar fi ca și cum ar fi privit într-un adăpost fără adăpost. Deci, dacă ne-am gândit că cuvântul „dependent” are o conotație negativă, gândiți-vă ce trebuie să treacă prin mintea unei norme! Mi-am recunoscut dependența când am făcut primul pas. Acum, dacă am nevoia sau dorința de a spune cuiva despre dependența mea, le spun că sunt în AA și sunt în recuperare sau că sunt un alcoolic în recuperare. Cuvântul cheie este „recuperare / recuperare”. Cumva îndepărtează imediat imaginea mentală sau chiar stigmatul atașat de dependența noastră mai ales ca femeile.

Dezvăluirea recuperării noastre este probabil la fel de personală ca alegerea unui sponsor. Fiecare dintre noi avem propriile motive și, ca orice altceva în programele de recuperare, nu există reguli. Trebuie să ne folosim de bunul simț și de sfaturile sponsorilor noștri sau ale altora în comunitate. Mulți nou-veniți sunt nerăbdători să își „împărtășească” propriile vești bune și abia așteaptă să le spună tuturor. La fel cum mulți își păstrează recuperarea în mod privat și nu le spun nici măcar membrilor familiei că sunt în recuperare. Unul este corect și unul greșit? Nu există niciodată o greșeală, decât dacă dăunăm sau rănim potențial o altă persoană și trebuie să fim atenți la rău.

Experiența mea personală a fost să le spun mai întâi oamenilor apropiați. Acestea includ soțul meu, două fiice și sora mea. Fiicele mele, familia, familia soțului și prietenii mei cei mai apropiați trăiesc în coasta de sud-vest și est, astfel încât a fi selectiv nu a fost o problemă. Există un alt cuplu în care am avut încredere doar pentru că erau amicii mei care beau. Știam, de asemenea, că vor înțelege complet, deoarece mama prietenului meu este un alcoolic practicant și așa va fi întotdeauna. Până la urmă am spus familiei mele când am avut ocazia să le vizitez. Spunerea tuturor acestor oameni a fost un lucru înțelept pentru mine. Au fost o sursă continuă de dragoste și sprijin.

Cu toate acestea, există o altă latură a poveștii mele. Consiliații mei nu știu și nici asociații de afaceri sau prietenii mei (în afara bursei, desigur). Mi-ar plăcea să cred că lumea nu judecă, dar și datorită tipului de muncă pe care îl fac, nu cred că ar fi în cel mai bun interes să-mi divulg recuperarea către colegii mei. Legii și prietenii sunt o poveste diferită. Vedeți, nu prea îmi pasă. Soțul meu (normal) o face. Nu știu dacă îi pasă de dragul meu sau de al lui, dar nu contează. El este extrem de susținător în toate fazele recuperării mele, așa că dacă spun cineva care îl deranjează, pot respecta asta. El este important în comunitatea de afaceri și, prin urmare, recuperarea mea ar putea fi un prejudiciu potențial.

Cu toții avem motivele noastre. Cred că adevărata cheie pentru a lua o decizie de a spune unei persoane sau nu este modul în care te simți în interior. Dacă simțiți că păstrați un secret, atunci poate ar fi un lucru bun să-l spuneți așa cum este. După toate probabilitățile, cealaltă persoană va fi încântată și nu va fi surprinsă, chiar dacă ai crezut că ai păcălit-o! Am o prietenă foarte dragă în părtășie care nu-i va spune niciodată mamei sale. Nu am înțeles asta la început, dar mama ei este în vârstă, trăiește la sute de kilometri distanță, este total judecată și deci care ar fi ideea? Există, de asemenea, cei care se simt inconfortabil când ne împărtășim noutățile despre recuperare. Nu puteți lua inventarul lor, dar trebuie să vă întrebați despre ce este vorba. Vinovăţie?

Un aspect pozitiv pentru toate acestea este că nu trebuie să dezvăluim nimic noilor oameni pe care îi întâlnim. Nici măcar nu mă gândesc la asta. În plan social, am precizat că nu beau. Nimeni nu m-a întrebat vreodată de ce și dacă au făcut-o? Ei bine, răspunsul este „doar nu”.

Ultimul cuvânt pe care îl am despre dezvăluirea recuperării și dependența care merge cu ea este faptul că există întotdeauna o singură dată când nu există nicio îndoială în mintea mea dacă împărtășesc sau nu povestea mea. Când cineva are nevoie, este responsabilitatea mea să împărtășesc mesajul; este responsabilitatea noastră să împărtășim mesajul. Nu este vorba despre mine / noi. Indiferent unde vă aflați în recuperare, 30 de zile sau 30 de ani, puteți planta sămânța speranței.

Namaste“. Fie că vă plimbați călătoria în pace și armonie.

Asemenea Recuperare recunoscătoare pe Facebook. Kathy L. este autorul „Cartea de intervenție” în tipar, carte electronică și audio

Instrucțiuni Video,: Dezvăluiri despre tehnologiile viitorului - cu Prof. Albert Ignatenko (Mai 2024).