Recenzie despre Mantras Made Easy

• Mai 8, 2024

Cuvantul Mantra este definit diferit ca imn din Rig Vega, una dintre cărțile sfinte hinduse; ca o frază repetată; ca afirmare; și ca dispozitiv meditativ. Distincția este importantă, întrucât preferința cuiva va ghida modul în care cineva abordează utilizarea unui mantram în practica yogică. Sherianna Boyle, autorul Mantras Made Easy: Mantras pentru fericire, pace, prosperitate și multe altele, delimitează Mantra prin combinarea tuturor definițiilor de mai sus.

Cartea începe cu un capitol care explică ce este o mantră, istoria lor, cum diferă de afirmații și cum să le folosești în practica unuia. Urmează cu zece capitole de mantră sugerată, împărțite prin intenția lor (mantra pentru fericire, pentru vindecare etc.), terminând cu o bibliografie pentru lectură ulterioară. Mantrele în sine sunt dispuse pe o pagină, cu un comentariu cu un paragraf dedesubt. La două sute douăzeci și patru de pagini, această mică carte oferă o introducere pozitivă în utilizarea Mantra pentru incepator.

Veteranii la practica Mantra va avea niște pișcături cu acest ton. Pentru început, cuvântul Mantra în sanscrită este plural, cu forma singulară fiind mantram. Acordat, acesta este un aspect gramatical, dar este, de asemenea, un indiciu al lipsei de bursă care a intrat în publicație. Clasic Mantra, pe care Boyle o caracterizează drept „Sfânta Mantră”, sunt în sanscrită și practicate în limba lor originală. Aceasta nu înseamnă doar pentru a arăta respectul tradiției yoghine; ideea este că Mantra conțin sunete de semințe care produc anumite vibrații. Această energie vibrațională este gândită să creeze schimbări în mintea corpului, contribuind în cele din urmă la conectarea mai bună a individului la Divin. În capitolul introductiv, Boyle notează în continuare faptul că clasicul Mantra sunt predate de secole. Dacă cineva acceptă acest argument, atunci cele nouă capitole din Mantra în engleză nu sunt Mantra ci mai degrabă afirmații. În timp ce acestea din urmă funcționează într-adevăr pozitiv, ele funcționează diferit și este important să înțelegem distincția.

Având în vedere aceste avertismente, această carte poate fi de ajutor practicii meditației. Yoghinii a căror spiritualitate își găsește spiritualitatea în tradiția iudeo-creștină va aprecia oportunitatea împrumutului practicii, dar o adaptează la sensibilitățile occidentale. Cei cărora le place să lucreze cu afirmații, în special devoti ai Louise Hay, vor găsi aici multe opțiuni; cei noi la Mantra practica va lucra fără îndoială în primele capitole înainte de a trece la ofertele sanscrite din spatele cărții. Cei deja cufundați în Mantra fără îndoială, practica va găsi această carte excesiv de elementară, dar pot exista una sau două idei noi sau o recenzie atât de necesară.

Boyle, Sherianna. Mantras simplificat: Mantra pentru fericire, pace, prosperitate și multe altele. " F + W Media, Avon, MA, 2017. ISBN: 978-1-4405-9997-2.

Disclaimer: Nu sunt afiliat cu doamna Boyle și am achiziționat această carte cu fondurile proprii.

Instrucțiuni Video,: PLATSA is storage made easy (Mai 2024).

Recenzie despre Mantras Made Easy, Yoga, mantra, mantram, afirmare, Sherianna Boyle, sanscrită, meditație, sunete de semințe, energie vibrațională, tradiție iudeo-creștină, Louise Hay