Noua ta identitate ca mamă
Devenirea de mamă este probabil cel mai semnificativ lucru care se întâmplă la majoritatea femeilor. Într-o zi ești (în cazul meu) Laura, iar în următoarea ești mami. Pentru unele femei, această transformare începe în momentul în care află că sunt însărcinate. Pentru toți, însă, devine completă în ziua în care dau naștere. Totuși, provocarea pentru noile mame este cum să-și integreze noua identitate cu cea veche.

A deveni mamă aduce nenumărate binecuvântări și beneficii, dar ar fi neplăcut să negi că aduce și multe provocări. Provocări precum învățarea despre scutece și răceli, îngrijirile de zi și coșmarurile, sunt cucerite cu timpul. Fie înveți să înoți, fie te vei scufunda! În timp ce unele mame sunt născute experți în fluturi, iar altele abia reușesc târârea, toate în cele din urmă învață ce înseamnă să fii mamă.

Ceea ce nu este atât de ușor de stăpânit, este însă cum să echilibrezi să fii mamă cu femeia care ai fost. Sau sunt. Sau doriți să deveniți. Pentru mamele de sugari această provocare pare insurmontabilă de cele mai multe ori. Indiferent dacă o mamă lucrează în afara casei sau în ea, doar trecerea zilei este un triumf. Îngrijorându-vă de modul în care viața ta s-a schimbat este un lux pe care majoritatea mamelor nou-născuților pur și simplu nu și-l pot permite.

Cu toate că noul dvs. copil îmbătrânește, totuși, începeți să vă amintiți indicii din viața voastră trecută. Vă dați seama că există prieteni pe care nu i-ați văzut de luni întregi. Te uiți la tine în oglindă și vezi tunsoarea odată șic, care acum seamănă cu un shag din anii 70. Încă nu vă puteți încadra în blugii subțiri și vă întrebați dacă veți mai purta tocuri din nou. La urma urmei, riscul de a vă întoarce glezna în timp ce țineți bebelușul este o posibilitate reală și înspăimântătoare!

Nu este o coincidență faptul că atât de multe femei suferă de depresie postpartum. De la albastru bebeluș la depresie completă, există multe motive bune pentru aceste sentimente de vai. Începi procesul pe tot parcursul vieții de a pune nevoile copilului tău în fața ta și, indiferent de cât de inerent te-ai dezinteresat, acest proces poate fi adesea dureros. Desigur, nu vrei să faci greșeala cardinală de a face copilul tău centrul universului sau al familiei tale. Această eroare nu vă poate costa doar căsătoria (cu siguranță știm cu toții cuplurile care se despică atunci când copiii părăsesc cuibul), dar poate duce și la un copil care nu este pregătit să se descurce cu viața în „lumea reală”.

Este ușor să vorbim despre nevoia de echilibru și importanța de a reține o parte din tine care este doar tu, dar nu este atât de ușor să o faci. Cel mai simplu mod de a începe acel proces este de a găsi mici metode de a-ți reaminti cine ești, în afară de identitatea ta ca (în cazul meu) mama a patru ani. De exemplu, în timp ce mă îmbrac ca mama chintessentială stau acasă, încă mai port „Chucks” - adidașii mei negri Converse. Sunt pantofii pe care i-am purtat mereu și, pentru mine, spun ceva despre cine sunt. Eu cânt la The Smiths și The Cure în timp ce lucrez. Mă uit la locul în care mi s-au străpuns urechile pentru a treia oară (înainte de a decide că două găuri erau mai potrivite - la ce mă gândeam?) Și mă întreb dacă ar fi o prostie să le fac să fie străpunsă când fiica mea este destul de bătrân pentru a-i străpunge a doua oară. Are 40 de ani prea în vârstă pentru urechi străpunsă de trei ori?

Modul în care alegeți să vă amintiți și să onorați persoana pe care ați fost înainte de a deveni mamă este personal. Ceea ce pentru o femeie este memorabil și simbolic ar putea fi o prostie. Fiecare femeie are ceva care o duce înapoi în lumea individualității pre-copilului. Găsirea acelui lucru merge pe parcursul recâștigării identității.

Poate mai mult decât orice, este important să vă dați seama că nu veți fi niciodată persoana cu care ați fost înainte de a avea copii. Uneori este acel bloc mental, acea incapacitate sau dorința de a accepta că viața ta așa cum știai că a dispărut pentru totdeauna, acesta este un lucru care se află între a găsi vreun fel de a recupera cel mai bun din viața dinainte de copil sau a forța un mai bun. unul post-copil.

Viața se schimbă tot timpul. Puține schimbări sunt la fel de stricte ca un copil înainte de copil înainte de o viață post-copil. Puțini sunt la fel de satisfăcătoare. Ca și în cazul tuturor lucrurilor legate de bebeluși, este esențial să ne dăm seama că scala de timp care s-a menținut adevărată pentru viață până în acest moment este lipsită de sens acum. Minute ultimele ore. Zilele săptămânilor trecute. Anii durează doar câteva minute. A deveni mami nu înseamnă că nu mai ești (de exemplu) Laura. De fapt, sunteți amândoi și proporția de la unul la celălalt va fluctua pentru tot restul vieții. Bucurați-vă de orice proporție este pentru moment. Realizează că se va schimba. Comorizează procesul de a deveni mamă.

Instrucțiuni Video,: Danut Ardeleanu - Rugati-mi de sanatate (Official Video) (August 2020).