Hârtie integrală Athenos Pita Chicken Wheat integral

• Aprilie 26, 2024

Dacă sunteți în cipuri, iată o soluție mai sănătoasă. Athenos are un cip pita la cuptor făcut din grâu integral, care are literalmente jumătate din grăsimea chipsurilor obișnuite de cartofi - și nu are grăsimi saturate sau grăsimi trans.

Jetoanele sunt suficient de puternice chiar și pentru scufundări solide precum hummisul, și de fapt au un gust destul de frumos. De fapt, știi cum există întotdeauna bucăți mici de cip în partea de jos a unei pungi? M-am trezit să sap printre cei care căutau „bucăți mari” pentru a continua să mănânce, pentru că mi-au plăcut atât de mult.

Veți obține 16 g de carbohidrați pe porție, ceea ce este puțin mai bun decât chipsurile normale. În cazul în care obțineți beneficiul aici, este faptul că acestea sunt jetoane sănătoase față de jetoane nesănătoase pe care le găsiți în mod normal. O porție are 2g de fibre. Nu există grăsimi saturate, NU există grăsimi trans. NU colesterol. există chiar 4g de proteine ​​aici!

Îmi place întotdeauna când ingredientele încep cu articole reale. Ai făină integrală de grâu. Apoi făina de grâu. Apoi uleiul de floarea soarelui, iar acum suntem la sare. Deci, aproape toate ingredientele primare aici sunt bune pentru tine.

Din nou, acesta nu este un fel de cip de "articole eliminate" artificiale. Este bine pentru tine - ȘI este gustos într-un mod natural. Jetoanele sunt făcute cu grâu integral. Au un gust destul de frumos. Sunt solide, astfel încât poartă orice tip de baie vă place bine. Au o textură frumos crocantă pentru ei.

Acum trebuie să vă descopăr aici pe termen lung, a intra într-o rutină cu o pungă de chipsuri întregi, indiferent de la ce sunt făcute și a răcori în întregul rău nu este un lucru sănătos. Dacă te simți mâncând o pungă întreagă de jetoane în fiecare zi, în timp ce te uiți fără minte la televizor sau navighezi pe internet, acesta este un obicei de a te rupe. Vrei să mănânci mici gustări sănătoase atunci când îți este foame, dar nu vrei niciodată să continui să mănânci, deoarece este un obicei. Așadar, când obțineți o porție din pungă, turnați-o într-un bol sau recipient mai mic. Bucurați-vă de acea servire, cu siguranță, dar fiți atenți la ceea ce mâncați. Mâncarea unei pungi pe zi cu orice cip nu este bună pentru tine.

Acestea fiind spuse, dacă ești o persoană cip, aceasta va fi mult mai bună pentru tine decât aproape orice altă alternativă!


Lisa Shea’s Library of Low Carb Books