Idei de cadouri sănătoase pentru vacanță pentru o sănătate bună

• Mai 7, 2024

Care ar putea fi un cadou de vacanță mai perfect decât darul unei sănătăți bune? Dar prietenii și cei dragi ar aprecia cu adevărat un cadou de vacanță sănătos sensibil? Dacă o faci corect, vor face-o.

Toată lumea știe că este cu adevărat greu să rămâi tuns și sănătos în timpul sărbătorilor. Dar de ce să faci parte din problemă în loc de o parte a soluției? Desigur, nu vrei să fii insensibil, cum ar fi să dai o carte de pierdere în greutate cuiva care ar putea sta să piardă câteva kilograme. Nu este o idee bună!

Idei mari de cadouri sănătoase

Iată câteva idei excelente de cadouri sănătoase pentru o sănătate bună, care ar fi de apreciat. Iar aceste idei de cadouri de vacanță vor ajuta persoanele de care aveți grijă să fie mai (nu mai puțin) sănătoase.

Un coș de cadouri cu fructe proaspete: Pentru ceva gustos și hrănitor, nu poți greși cu un cadou de fructe proaspete. Harry și David au multe varietăți diferite de cadouri cu fructe de sărbătoare din care să alegi. Sau dați migdale și nucă nesărate sau o cutie de cadouri cu fructe și nuci.

Oțet de lux și ulei de măsline: Sticlele gastronomice cu oțet balsamic îmbătrânit și ulei de măsline extra virgin sunt idei de cadouri super sănătoase. Doar adăugarea de oțet balsamic de bună calitate și câteva stropițe de ulei de măsline pot transforma o salată neexcitabilă într-un delicios gustos gustos sănătos.

Exercițiu DVD sau joc video: Pentru cei care doresc să facă exerciții acasă, există multe jocuri excelente precum Wii Fit sau Just Dance și DVD-uri de exercițiu, cum ar fi Leslie Sansone's Walk at Home, Jillian Michaels 'No More Trouble Zones sau Colecția completă de Sweatin' to the Oldies. Doar fii sensibil la faptul că acesta este sau nu ceva pe care persoana și l-ar dori.

Jocurile video active precum EA Sports Active, Dance Dance Revolution sau chiar Rock Band oferă și un antrenament bun atât pentru adolescenți, cât și pentru părinții „baby boomer”. De fapt, studiile arată că jucătorii de jocuri video active ard de două ori mai multe calorii decât jucătorii care nu activează.

Periuță electrică de dinți cool: Deoarece este un gadget cool care combină tehnologia de ultimă generație cu igiena orală, o periuță de dinți electrică este un cadou bun pentru copilul care are totul. Studiile arată că copiii sunt mult mai susceptibili să se spele pe dinți în mod regulat cu o periuță de dinți electronică. Și unul cu cronometru se asigură că se periază mai mult și mai cu sârguință.

Sticlă de apă metalică Snazzy: Acesta este un cadou minunat pentru oricine de pe lista dvs. care activează fizic. Dar asigurați-vă că obțineți o sticlă din oțel inoxidabil care nu conține substanțe chimice și sigur pentru mediu. Deoarece pot fi reumplute cu apă filtrată de câte ori este nevoie, sticlele de metal sunt, de asemenea, mult mai ieftine și mult mai convenabile pe termen lung decât cumpărarea apei în sticle de plastic.

Carduri de cadouri sănătoase pentru vacanță: Dacă nu sunteți sigur ce primiți, un card cadou de la un magazin local de produse sportive, în aer liber sau de produse alimentare de sănătate face un cadou minunat de sărbători. Și permite prietenilor tăi să aleagă tot ce își doresc. Certificate cadou pentru cursuri de yoga, Pilates sau aerobic sau lecții de dans predate de cineva pe care îl cunoașteți și recomandați să faceți și cadouri minunate de vacanță.

Alte idei excelente de cadouri sărbătoare sănătoase includ CD-uri de muzică relaxante, pedometre, un ceas cu monitor de ritm cardiac, toate prânzurile, veselă sănătoasă sau o carte de bucate în stil mediteranean.

Ideea este că cadourile sănătoase de vacanță pot aduce o contribuție pozitivă prietenilor și celor dragi pe tot parcursul anului. Așadar, folosiți aceste idei de cadouri sănătoase pentru vacanță pentru a oferi darul unei sănătăți bune tuturor celor pe care îi iubiți sau care le pasă. Și să aveți o sărbătoare sănătoasă fericită și un an nou!

Vezi newsletterul meu gratuit pentru sănătate naturală.

Faceți clic aici pentru harta site-ului.

Articole de care v-ar putea bucura și:
Cea mai bună modalitate de a pierde din greutate alimentația sănătoasă
Beneficii regulate ale activității fizice pentru sănătate
Sfaturi bune pentru viața sănătoasă pentru un stil de viață sănătos
Top 10 cele mai sănătoase alimente pentru a mânca mese sănătoase

Pentru a vă abona la Natural Health Newsletter, trebuie doar să introduceți adresa dvs. de e-mail în caseta de abonare din partea de jos a acestei pagini.

© Copyright de Moss Greene. Toate drepturile rezervate.


Notă: Informațiile conținute pe acest site nu sunt destinate să fie prescriptive. Orice încercare de a diagnostica sau trata o boală ar trebui să vină sub îndrumarea unui medic care este familiarizat cu terapia nutrițională.

Instrucțiuni Video,: Gasca Zurli - Cum o pacalim pe Tura Vura ( "Multumesc, Mos Craciun!") (Mai 2024).