Excesul de fier legat de endometrioză

• Iunie 23, 2024

Endometrioza este o constatare frecventă la femeile cu infertilitate, iar femeile cu această afecțiune pot beneficia de unele sfaturi nutriționale pre-conceptuale neobișnuite cu privire la aportul lor de fier. Vitaminele prenatale conțin adesea o abundență de fier, multe conțin o cantitate totală de 30 mg pentru a susține cererile crescute de fier pe toată durata sarcinii. Cu toate acestea, aportul excesiv de fier înainte de sarcină poate agrava endometrioza și poate fi justificată o vitamină prenatală fără fier.

Un studiu (1) publicat în Fertility and Sterility, 2002 pe șaptezeci de femei supuse laparoscopiei a descoperit că concentrațiile de fier și feritină și depozitele de feritină erau semnificativ mai mari în lichidul peritoneal al femeilor cu endometrioză care sugerează supraîncărcare de fier:

"Supraîncărcarea fierului a fost observată în compartimentele lichide celulare și peritoneale ale cavității peritoneale a femeilor cu endometrioză. Depozitele de fier par a fi legate de prezența leziunilor, ceea ce sugerează că fierul poate fi implicat în patogeneza endometriozei."

Un alt studiu (2) publicat în Molecular Human Reproduction, 2008 a găsit, de asemenea, o legătură între excesul de fier și endometrioză și a concluzionat că:

"... acumularea de fier în exces poate duce la toxicitate și poate fi unul dintre factorii care contribuie la dezvoltarea endometriozei. Tratamentul cu un chelator de fier ar putea fi astfel benefic la pacienții cu endometrioză pentru a preveni supraîncărcarea fierului în cavitatea pelvină, diminuându-i astfel efect."

Dacă încercați să concepeți cu endometrioza, poate exista un merit în a lua o vitamină multi-fără fier care conține acid folic adecvat, mai degrabă decât o vitamină pre-natală bogată în fier, până când se știe mai multe despre legătura dintre fier și endometrioză. Medicul dumneavoastră vă poate testa nivelurile de feritină și fier și aceste informații pot fi utilizate pentru a determina cât de mult dacă trebuie să suplimentați fier, în timp ce încercați să concepeți.

Ceaiul verde este un chelator de fier natural, care s-a dovedit a reduce și creșterea celulelor endometriozei, ceea ce face ca ceaiul verde să fie o strategie naturală eficientă pentru calmarea endometriozei. Un studiu publicat în Nutrition Research, 2013, a descoperit că, în afară de a fi capabil să crească semnificativ capacitatea de antioxidanți plasmatici, extractul de ceai verde, de asemenea, a redus semnificativ:

"Extractul de ceai verde a redus semnificativ fierul plasmatic în raport cu valoarea de bază"

Suplimentele prenatale conținând fier sunt extrem de utile în timpul sarcinii; fierul suplimentar este vital pentru satisfacerea nevoilor unui copil în creștere și anemia este frecventă în sarcină. Cu toate acestea, nivelurile de fier și suplimentele care conțin fier pot fi cu atenție atunci când încercați să concepeți cu endometrioza.

Acest articol are scopuri pur informative și nu intenționează să înlocuiască sfaturile medicale sau dietetice pentru care trebuie să consultați un medic sau dietetician.

1. Steril fertil. 2002 oct; 78 (4): 712-8.
Suprasarcină de fier în cavitatea peritoneală a femeilor cu endometrioză pelvină.
Van Langendonckt A, Casanas-Roux F, Donnez J.

(2) Mol Hum Reprod. 2008 iulie; 14 (7): 377-85. doi: 10.1093 / molehr / gan033. Epub 2008 28 mai.
Implicarea potențială a fierului în patogeneza endometriozei peritoneale.
Defrère S, Lousse JC, González-Ramos R, Colette S, Donnez J, Van Langendonckt A.

(3) Nutr Res. 2013 mar; 33 (3): 180-187. doi: 10.1016 / j.nutres.2012.12.010. Epub 2013 30 ian.
Suplimentul de ceai verde crește capacitatea de glutation și antioxidant plasmatic la adulți cu sindromul metabolic.
Basu A, Betts NM, Mulugeta A, Tong C, Newman E, Lyons TJ.

Instrucțiuni Video,: Generatia '99 - Doua Limbi (Videoclip Oficial) (Iunie 2024).