Menținerea școlii de domiciliu în timpuri de stres

• Mai 16, 2024

Cu toții am fost acolo și vom fi din nou. Mutare, boală, pierderea unuia iubit, desfășurare militară, vacanțe, companie în oraș - toate evenimente provocatoare, stresante, pline de rutină!

Cum ne menținem școala de casă fără a face pe toată lumea mizerabilă?

Aici vă ofer câteva sugestii de implementat cu blândețe în astfel de perioade.

• Îndepărtați-vă rutina în oase goale. În acest sens, vreau să spun: Decideți ce activități zilnice trebuie să se întâmple și pe care le puteți da drumul. Este mult mai bine să împărtășiți intenționat programul, decât să simțiți că „lăsați lucrurile să alunece”. Recunoscând că acesta este un moment provocator, veți avea mai multă bucurie în activitățile simple pe care vă concentrați. De exemplu, menținerea rutinelor la culcare stabile (dacă acest lucru este important pentru dvs.) poate ajuta foarte mult atunci când familia se confruntă cu o tranziție mare - este foarte bine să citiți o carte educativă și să recapitați cu copiii dvs. la evenimentele zilei.

• Faceți provocarea și scoateți din funcție o unitate! Sărbătorile sunt minunate pentru acest lucru: decideți doar cât timp doriți / trebuie să-i dedicați și să vă concentrați timpul să aflați despre vacanță, să faceți decorațiuni, să practicați respectarea, să aflați cum se sărbătorește această sărbătoare în întreaga lume, etc. reîntâlnirea familiei se întâmplă, faceți o unitate de arbori genealogici și faceți-i copiilor dvs. să intervieveze fiecare membru al familiei pentru informații - o oportunitate excelentă pentru genealogie și pentru învățarea copiilor despre moștenirea lor. Învățarea obiceiurilor familiei, a alimentelor și a istoriei poate fi bogată cu oportunități pentru copiii tăi.

• Alegeți o citire cu voce tare și angajați-vă la 30 de minute de citire în fiecare zi, chiar și în mijlocul haosului. Aceasta este o astfel de activitate de reducere a stresului pentru o familie și îi ajută să scape într-o altă poveste pentru o perioadă. Acesta este un mod minunat de a menține educația și dialogul în familie, chiar și în perioadele agitate.

• Puneți-vă jurnale copiilor zilnic în această perioadă! Este o modalitate excelentă de a practica scrierea (puteți aborda cu atenție problemele de ortografie și gramatică) și, de asemenea, îi va ajuta să își proceseze sentimentele cu privire la orice se întâmplă. Cereți să descrieți în mod specific ce văd, cum se simt, ce aud, pe cine l-au cunoscut - jurnalul este ceva ce putem uita cu ușurință și poate fi valoros aici.

• Concentrați-vă să fiți afară! Vremea permite, declară săptămâna / weekend-ul un timp pentru Outside Adventures! Uneori, aerul proaspăt și exercițiile fizice sunt doar ceea ce este necesar pentru a face față schimbărilor sau momentelor emoționante pe care le întâmpină copiii. Știința și arta pot fi ușor practicate în exterior. Fă un jurnal de natură, scrie despre ceea ce observă în aer liber, găsește un bug sau un animal de fotografiat și desenat - fii doar afară.

Vă rugăm să nu încercați să faceți toate acestea! Ideea este că oricare dintre aceste instrumente vă poate ajuta să navigați în timpuri extraordinare și totuși să simțiți că ați fost productiv în școala de domiciliu.

Ai mai multe idei? Vă rog împărtășiți! Și spuneți-mi dacă vreunul dintre acestea funcționează pentru dvs.

Viață se întâmplă. Continuăm. Mult noroc!

Instrucțiuni Video,: 21 de exercitii pentru intretinerea coloanei vertebrale (Mai 2024).