Balanta incurajeaza fluxul de aer si echilibrul

• Mai 2, 2024

După o vară aglomerată și activitățile agitate asociate cu „înapoi la școală”, semnul aerian, Balanta ne încurajează să ne oprim și să respirăm. Respirația este atât de naturală și automată încât ne gândim foarte rar la asta, dar este cea mai esențială parte din viața noastră. Putem trăi fără mâncare săptămâni întregi, fără apă zile întregi, dar fără aer? Nu mai mult de câteva minute.

Balanta, semnul scalelor, este asociată cu echilibrul. De fapt, cuvântul echilibru conține o formă a cuvântului libra, adică echilibru. În timp ce Soarele este în Balanță, în perioada 22 septembrie - 21 octombrie în fiecare an, este un moment excelent pentru a recâștiga echilibrul în viața noastră.

Cu soarele în Balanță, ni se oferă asistență Balantei cu fluxul de aer și echilibrul. Putem profita de această oportunitate anuală, participând la activități care accentuează calitățile Balantei, activități care subliniază sau se bazează pe fluxul și echilibrul de aer.

O modalitate minunată de a vă recăpăta echilibrul este prin practicarea yoga. Yoga utilizează respirația concentrată (aerul) și posturile care necesită practicienii să mențină echilibrul. Practicând yoga, veți câștiga poezie și har, precum și seninătate și armonie. Balanta-maree este momentul perfect pentru a încerca yoga pentru prima dată, pentru a-ți restabili ședințele pe margine sau pentru a-ți energiza practica yoga activă.

Un alt mod minunat de a-ți găsi centrul sau punctul de echilibru este prin meditație. Există multe moduri de a medita. O meditație foarte ușoară sugerează că inspirați pentru numărul de patru și ieșiți pentru numărul de șapte, repetând secvența de zece ori mai mult. Numărul patru reprezintă stabilitatea în timp ce numărul șapte reprezintă spiritualitatea. Acest model vă va ajuta să vă puneți într-un cadru mai spiritual mai calm, în același timp, care vă va ține la pământ în lumea fizică. Respirația, desigur, este o activitate accentuată în timpul soarelui Libran.

Exercitiul este un mod fabulos de a practica echilibrul. Exercițiile aerobice, cum ar fi mersul, alergarea și jocul de tenis sunt modalități excelente de a-ți curge aerul și sunt, de asemenea, un test al echilibrului tău. De fiecare dată când faci un pas, pierzi și îți recâștigi echilibrul. A sta pe doi picioare este destul de greu, majoritatea animalelor au patru. Când ridici unul din cei doi picioare, ești obligat să te echilibrezi pe piciorul rămas. Apoi schimbați greutatea și începeți să cadă chiar înainte de a plasa piciorul ridicat în noua sa poziție. Discutați cu medicul dvs. pentru a găsi un program de exerciții care să vă fie potrivit. Printr-un exercițiu aerobic regulat, veți deveni agil și rapid, în timp ce vă consolidați plămânii și inima.

Balanta este un semn de aer al carui cuvant cheie este Balanta. Cu Balanta ne ajută, poate este mai ușor să restabilim echilibrul și să facilităm fluxul de aer în viața noastră. Yoga, meditația și exercițiile fizice ne pot ajuta să ne conectăm cu energia Balanței, permițând în același timp că Balanța ne ajută să ne conectăm cu noi înșine.


Aflați cum vă afectează Balanta. Obțineți-vă graficul de naștere gratuit pentru Astrologie!

Instrucțiuni Video,: HOME (RO) (Mai 2024).