Persoana pe care vrei să fii

• Mai 19, 2024

În lumea de astăzi, presiunea este să privim modul în care societatea crede că ar trebui să privim, să ne comportăm așa cum crede că ar trebui să ne comportăm. Ni se spune în mod constant cel mai bun mod de a atinge fericirea și de cele mai multe ori implică cheltuirea banilor. Reviste, ziare și programe de televiziune ne arată cum să avem viața perfectă, dar câți dintre noi o atingem?

Dacă sunteți mulțumit de felul în care arătați și de stilul de viață pe care l-ați ales, respectați-vă aceste standarde. Nu vă lăudați să fiți ceva ce nu sunteți. Dacă nu sunteți mulțumit de vreun aspect al vieții, atunci depindeți doar de voi să-l schimbați. Viața este ceea ce o faci și poți fi persoana cu care vrei să fii cu puțin efort.

Începeți să aruncați o privire bună asupra voastră. Iti place ceea ce vezi? Ești mulțumit de persoana cu care ai devenit? Există ceva ce ai schimba?

Nu cereți părerile prea multor oameni pentru că este ceea ce doriți și asta contează. Este vorba despre modul în care vă reflectați personalitatea asupra lumii, nu cum vă văd toți ceilalți.

Dacă simțiți că este timpul pentru o croială de păr sau pentru o nouă culoare sau stil, mergeți mai departe și faceți-o. Nu există nimic precum părul revitalizat care să te facă să te simți bine. Dacă purtați machiajul ne dezvăluie mai multe imperfecțiuni decât ascunde? Dacă da, actualizați-vă aspectul.

Dacă greutatea sau forma corpului tău, care te lasă să te simți negativ pentru tine, atunci o bună dietă și exerciții fizice este remediul. Nimeni nu te poate împiedica să mănânci prea mult sau să faci exerciții prea puțin cu excepția TU.

Dieta este un cuvânt dur. Îi face mintea să creadă că pierde prin limitarea aportului alimentar al organismului. O dietă sănătoasă sună mult mai bine și ne face să ne gândim la fructe și legume și la mâncarea gătită acasă. În loc să restricționați caloriile la un nivel imposibil, trebuie doar să reduceți alimentele precum zahărul alb și grăsimea. Este rezonabil că, dacă aportul de calorii este mai mare decât aportul de calorii, vă veți îngrași.

Încercați să încadrați o formă de exercițiu în rutina dvs. de zi cu zi, chiar dacă este doar o plimbare sau o întindere blândă. Exercițiul revigorează și curăță mintea.

Dacă există o renovare a modei, atunci aruncați o privire în garderoba dvs. și scăpați de articolele vestimentare care nu vi se potrivesc sau nu vă potrivesc, care nu au fost niciodată purtate de când le-ați cumpărat sau le-ați furat din garderoba altcuiva. Nu ieși și cumpără haine noi doar pentru a umple umerașele goale. Luați hainele rămase, rearanjați-le și folosiți-le.

Nu vă petreceți în fiecare zi purtați aceleași haine, deoarece pare că nu vă pasă de voi. Purtați acei pantaloni calzi roz în timp ce curățați podeaua, dacă nu credeți că sunt potriviți pentru uzura exterioară, dar pur și simplu nu îi puteți renunța. Purtați ceea ce vă simțiți confortabil și ceea ce reflectă personalitatea dvs., nu ceea ce doriți ca ceilalți să vadă. Îmbracă-te pentru tine.

În continuare este timpul să ne gândim la curățarea minții. Fa-ti timp sa te gandesti si sa prioritizezi tot ceea ce simti ca este adecvat vietii in timpul prezent. Uită de trecut, pune-l deoparte, gândește-te că nu va schimba nimic. Nu vă deranjează niciodată viitorul, deoarece nu vine niciodată, iar planurile sunt adesea incomode.

Păstrează-ți gândurile și acțiunile în acest moment și nu vei pierde niciodată controlul asupra emoțiilor tale. Curățați orice gânduri negative din mintea dvs., deoarece creează acțiuni negative. Încercați să fiți pozitivi, indiferent de rezultatul din viață, deoarece nu știți niciodată ce este la colț. Gandeste pentru tine.

Păstrați-vă hrănit spiritual, deoarece un suflet care este hrănit puțin și adesea este mai sănătos decât un suflet care este hrănit doar o dată pe an. Conectează-te cu Duhul și cu Pământul și cu sufletul tău. Meditați și rugați-vă să păstrați gândurile rele. Rugați-vă pentru voi.

Nu urmați mulțimea pentru că toți ceilalți sunt. Ascultă acea voce mică din interior numită intuiție și dacă ceva nu se simte bine, nu o face doar pentru că sunt alții. Fii sincer cu tine.

Suntem persoane unice. Cu toții avem propriile noastre idei despre ceea ce este corect sau greșit în viață și nu le revine nimănui să ceară să ne gândim așa cum fac. Dacă încerci să fii cea mai bună persoană, atunci viața poate fi dulce, dar dacă stai să aștepți pe altcineva să-ți facă viața mai fericită, vei aștepta pentru totdeauna. Cine sunteți este la latitudinea dvs.

Determinarea și răbdarea sunt substantivele momentului, așa că folosiți-le atunci când vă simțiți descurajați:

"Sunt hotărât să schimb ceea ce cred că este greșit în viața mea și am răbdarea să o iau încet și să o văd până la sfârșit."

Traieste viata pentru moment.

Instrucțiuni Video,: Cristi Dules - Sper sa fii tu (VIDEOCLIP HD 2017) (Mai 2024).