Declinul cognitiv subiectiv

• Mai 19, 2024

Un domeniu emergent de cercetare în Alzheimer este centrat pe raportarea personală a pacientului cu privire la propria afectare cognitivă cunoscută drept „declin cognitiv subiectiv”. Mulți oameni care au continuat să dezvolte boala Alzheimer plină de suflare au fost primii care au observat că ceva este în regulă. Conștientizarea și auto-raportarea ar putea fi prima linie de diagnostic.

Acest lucru nu înseamnă că dacă ați trântit ușa și ați realizat că v-ați uitat cheile sau dacă ați uitat numele cuiva, dezvoltați o deficiență cognitivă ușoară și trebuie să vă adresați unui medic conform Dr. Reisa Sperling, director al Centrului Alzheimer la Brigham și Spitalul de femei. Cu toate acestea, dacă aveți probleme pentru a recupera cuvinte sau a echilibra un caiet (atunci când ați întotdeauna echilibrat carnetul de verificare), atunci poate fi timpul pentru o evaluare neurologică.

Când tatăl meu a fost în primele etape ale Alzheimerului, el a fost primul care a raportat că ceva nu i-a fost în regulă. Întrucât aceasta a fost în urmă cu aproximativ douăzeci și cinci de ani, eu și mama mea am împiedicat-o, crezând că este doar un pic de senilitate. Cu toate acestea, s-a dovedit a fi un profet. Apoi, când mama mea a fost diagnosticată cu Alzheimer, a fost precedată de un eveniment pe care mi l-a raportat. Mama s-a simțit nemulțumită de asta. Ea a explicat că a pierdut cumva 7 verificări în oficiul poștal unde a completat un bon de depozit; pur și simplu s-a despărțit și a plecat. În acea perioadă am sperat că este o tumoră cerebrală, dar, din păcate, este Alzheimer.

Având doi părinți cu Alzheimer, mi s-au oferit următoarele cadouri:

• Trăiește clipa pentru că momentul este tot ceea ce unii dintre noi avem. Știți că un moment poate fi rău, iar momentul următor poate fi bun.
  
• Mențineți un corp solid pentru a avea o minte sănătoasă. Fii inteligent cu inima
  
• Exercițiu!!! Exercițiile fizice creează neuroplasticitate. Construiți rezerva de celule cerebrale cu antrenament de forță și aerobic. Fiecare tip de antrenament fortifică memoria în mod diferit.
  
• Continuați să învățați lucruri noi și mergeți în aventuri. Ființele umane prosperă la roman.
  
• Tine-ti prietenii aproape.
  
• Gestionați-vă stresul. Inflamația produce ravagii în memorie. Când oamenii sunt stresați, devin uitați.

Și dacă dumneavoastră sau cineva iubit ați dezvoltat declin cognitiv subiectiv, ar putea exista un tratament la orizont sub forma unui studiu clinic. De asemenea, unele persoane cu declin cognitiv ușor sunt deficitare de vitamina B-12 sau nu sunt echilibrate hormonal. O simplă pastilă sau lovitură reface mintea.

---

Pentru mai multe informații despre îngrijire, citiți cartea mea, Schimbarea obiceiurilor: antrenamentul total al îngrijitorilor. Pentru a asculta emisiuni radio arhivate cu experți invitați, vizitați Activarea emisiunii dvs. de lumină interioară

Instrucțiuni Video,: Sarah-Jayne Blakemore: The mysterious workings of the adolescent brain (Mai 2024).