Băuturi de ceai și înveliș de legume
Băuturi de ceai și înveliș de legume

Când vara începe să se încălzească, iar umiditatea este groasă în aer, ar fi revigorant să ai ceva înalt și rece. Scopul tău este să te relaxezi și să te bucuri de o după-amiază leneșă de vară.

Am găsit aceste două rețete și mi-au plăcut cu adevărat. Reteta pentru ceai nu a fost doar racoritoare; ar putea fi bine și pentru tine! Învelișul este rapid și ușor de făcut, astfel încât să puteți petrece mai mult timp bucurându-vă.

Soda de ceai verde spumos

Ingredientele pentru această rețetă sunt:

Pahare de ceai înghețate
1 ulcior mare de ceai sau cuțit
4 c. apă clocotită
8 pungi cu ceai verde preferat
1 litru răcit din apa spumantă preferată * (apele aromate funcționează cel mai bine pentru această rețetă)
Sunt recomandate arome de căpșune, piersică sau zmeură
3 linguri. fie de zahăr, fie de miere
Cel puțin 4 c. din fructe asortate (eu folosesc fie afine, fie limete), alte opțiuni ar putea fi folosite, cum ar fi nectarinele sau zmeura

Primul pas:
Adăugați pungi de ceai în apa clocotită, apoi lăsați să stea până la trei minute.
După expirarea celor trei minute, scoateți pungile de ceai și aruncați. Apoi se răcește ceaiul preparat.

Pasul doi:
Când ceaiul a fost răcit timp de cel puțin o oră sau mai mult, adăugați îndulcitorul preferat.

Pasul trei:
Împărțiți ceaiul în pahare de ceai înghețat
Apoi adăugați fructele la fiecare pahar (este alegerea dvs. cât de multe fructe doriți să utilizați)

Și în final, ultimul pas:
Adăugați apa spumantă aromată pentru a umple fiecare pahar la margine.

Această rețetă va produce 8 - 10-12 pahare.

* Opțional: adăugați un fir de mentă proaspătă la fiecare pahar.

Stați înapoi, înghițiți și bucurați-vă!

Înfășurare pentru gustări Veggie

Acest înveliș poate fi servit pentru cină sau utilizat ca gustare. Puiul poate fi adăugat pentru o masă mai grea. Când chiar nu vrei să gătești, asta este pentru tine. Dacă aveți cincisprezece minute, asta vă trebuie.

Ce veți avea nevoie pentru această rețetă este:

2 căni din orice brânză mărunțită preferată (se poate utiliza Havarti, Monterey Jack sau cheddar)
3 cani de coleslaw sau orice alta salata de legume in cazul tau
2 roșii medii (le semințe și apoi se toacă)
8 tortillas de făină (folosiți genul preferat, * 10 cm lucrează cel mai bine pentru această rețetă)

În primul rând, preîncălziți cuptorul la 350 de grade.

1. Combinați brânza, turta și roșia tocată
2. Împărțiți amestecul uniform pe tortillas (dacă nu folosiți toate cele 8 tortillas, ajustați cantitatea de amestec)
3. Se rostogolesc tortilla, se termină capetele.
4. Așezați tortilele cusute pe o foaie de copt neîngrășată, acoperiți cu folie
5. Coaceți 10-15 minute, verificați ca brânza topită bubit, acestea sunt făcute apoi
(* opțional: folosiți salsa sau ranch dip pentru scufundare)

Înfășurare veggie rapidă și ușoară, care nu este doar ușor de făcut, dar poate fi ajustată rapid pentru o masă mai grea. Bucurați-vă!

Instrucțiuni Video,: Galina Tomaş te învaţă cum să-ţi vindeci ficatul fără a cheltui bani pe medicamente (Aprilie 2024).