Ce spune Chit-Chat despre tine

• Mai 7, 2024

Conversația este mai mult decât o artă. Cuvântul rostit poate transmite încredere, putere și autenticitate. Pronunțarea primelor cuvinte când întâlnești pe cineva nou poate face o primă impresie grozavă și poate duce la succes. Nu ți-ar plăcea să reduci stresul unei conversații curajoase și să știi cum apar cu adevărat celorlalți?

Iată ce dezvăluie stilul tău de conversație despre tine:

• Vorbești rapid și o pauză în conversație te face să fii nervos. Cel mai probabil aveți un sentiment crescut de responsabilitate. Totuși, o conversație implică două persoane. Nu trebuie să faceți totul și acest lucru vă va ajuta să învățați să delegați toate celelalte lucruri din viața voastră. Oferiți celeilalte persoane o șansă de a participa. Respirați încet și profund înainte de a vorbi și faceți din punctul de a fi tăcut și de a reflecta. Știți că muzica excelentă depinde de pauze.
  
• Vorbești despre prezent; de exemplu, ce se întâmplă la petrecere, valul de căldură, criza din Siria sau ultimul film. Acesta este un atribut minunat pentru că sunteți în viață și alert, nu repetat. Acest tip de conversație implică imediat cealaltă persoană și sunteți concentrat pe ascultarea activă.
  
• Ați repetat câteva anecdote sau povești grozave pentru a fi introduse în orice conversație. Îți place să te pregătești din timp pentru situații stresante și să-ți imaginezi scenarii de succes în mintea ta. Cu toate acestea, evitați să vă confruntați cu o repetiție excesivă sau să recitați monologuri, în timp ce nu ascultați ce spune cealaltă persoană, deoarece vă gândiți la ce trebuie să spuneți în continuare. Uită-te pe tine și eliberează-ți și partea spontană.
  
• Puneți multe întrebări. În mod clar, te interesează cealaltă persoană, dar s-ar putea să pară că ești un interogator. În timp ce conversațiile prosperă la întrebări, intenționați să împărtășiți mai multe dintre voi: experiență, filozofie sau sentimente. Nu te ascunde în spatele întrebărilor.
  
• Umorul tău este sarcastic. În timp ce sarcasmul dezvăluie un intelect solid, exagerarea ar putea să te facă să pari critic și negativ, înstrăinând pe alții care nu doresc să devină subiectul sarcasmului tău. Dacă te găsești înghesuit pe sarcasm, mergi pe cealaltă rută: Folosește umor autodepășitor.
  
• Îți împărtășești imediat propria experiență când cineva își dezvăluie. De exemplu, dacă cealaltă persoană era bolnavă în trecut, ai fost chiar mai bolnav sau dacă cealaltă persoană a avut o experiență de călătorie îngrozitoare, a ta era mai rea. În timp ce încercați, în principiu, să validați cealaltă persoană, împărtășind experiența universală, s-ar putea să pară că ești centrat pe sine sau un pic narcisist. Ascultă atent și dă din cap de acord. Pur și simplu, anunțați cealaltă persoană că vi s-a întâmplat ceva similar și așteptați o întrebare de urmărire.

Creează-ți similitudinea și credibilitatea. Elementele esențiale ale conversațiilor bune implică păstrarea unei atitudini deschise și evitarea absolută. Ceea ce funcționează pentru mine este să preiau rolul de elev în loc de profesor - chiar dacă am fost profesor mulți ani. Iradiați energie bună cu un zâmbet și faceți ochii cu ochi moi care afirmă, similar cu primirea cuiva în casa ta. Eliberați-vă sinele natural, așa că dacă vă veți întâlni din nou, nu va trebui să vă amintiți ce mască ați purtat.

---

Pentru mai multe informații despre gestionarea stresului tău și recuperarea vieții tale, citește cartea mea, Dependent de stres: Programul unei femei în 7 pași pentru a recupera din bucurie și spontaneitate în viață. Pentru a asculta emisiuni radio arhivate cu experți invitați, vizitați Activarea emisiunii dvs. de lumină interioară

Instrucțiuni Video,: O-Zone - De Ce Plang Chitarele [Official Video] HD (Mai 2024).