Muffins cu ciocolată VitaMuffin

• Aprilie 28, 2024

Dacă sunteți tipul de persoană care iubește brioșele dimineața, luați inimă. VitaMuffin are doar 100 de calorii și oferă o bună aprovizionare cu vitamine, fibre și calciu. Este mult mai sănătos decât o brioșă obișnuită!

Brioșele obișnuite devin învechite în cel mai scurt timp pe rafturile tale - dar aceste brioșe trăiesc în congelatorul tău, ambalate individual, unde rămân perfect proaspete și gata pentru tine, până când ești pregătit să le dezghețăm. Pur și simplu îi trageți în cuptorul cu microunde timp de 15 secunde și ies afară cald și delicios!

Ador varietatea de ciocolată profundă, dar au multe altele - nuci de banane, tărâțe multi, tărâțe de cran, albastru și multe altele. Au opțiuni fără zahăr și fără grăsimi pentru a se potrivi stilului tău de viață.

Pentru versiunea de ciocolată, obțineți 50% din multe vitamine, conectați 6g de fibre și 4g de proteine. Nu spun că ar trebui să luați aceste INSTEAD de un multi-vitamine complete, dar obținerea de vitamine suplimentare în dieta dvs. este întotdeauna recomandat. Fibra este, desigur, cheia pentru o viață sănătoasă!

Cum se potolesc? Îmi place foarte mult brioșele de ciocolată. Este o plăcere decadentă să le mănânc. Poți să-ți gâdilă împreună cu o ceașcă de cafea sau ceai și chiar simți că ai o delicioasă - dar, desigur, este sănătos!

Acum, rețineți că acestea au făină de ciocolată și grâu, deci nu sunt zero carbohidrați. Au 100 de calorii și 16 g de carbohidrați pentru brioșă. A avea unul este bine - a avea toate cele patru în cutie este o poveste diferită într-o singură porție :).

Există dezavantaje? Ei bine, cumperi patru brioșe simultan, într-o cutie. Dacă aveți un obicei de brioșă pe zi, asta înseamnă că veniți acasă cu două cutii și trebuie să ieșiți să cumpărați mai multe în fiecare săptămână. Dar într-adevăr, asta ar fi adevărat indiferent de unde ai cumpăra brioșele. Și, așa cum am spus, dacă sunt la congelator, nu vor rămâne învechite. Deci, dacă decideți să mâncați altceva câteva zile, nu pierdeți mâncare. Stau acolo în siguranță și sunet, gata pentru când ai chef de brioșe din nou.

Foarte recomandat!


Lisa Shea’s Library of Low Carb Books

Instrucțiuni Video,: Briose cu fulgi de ciocolata | JamilaCuisine (Aprilie 2024).