Volksmarching pentru tineri și bătrâni

• Aprilie 27, 2024

Pentru cei care nu au mers niciodată pe un volksmarch, este un mod ușor și distractiv de a petrece o dimineață sau o după-amiază plimbându-se. Volksmarching este un eveniment de mers pe jos la nivel mondial, necompetitiv, de 10 km (6,2 mile). Uneori, poate include plimbări mai scurte sau mai lungi, precum și o înot sau o plimbare cu bicicleta. Lucrul minunat despre Volksmarching este cât de prietenos este. Toată lumea are de gând să se distreze bine și să se plimbe frumos. Persoanele în vârstă pot participa împreună cu bebelușii la cărucioare. Este un eveniment conceput pentru persoane singure, cupluri, cluburi, prieteni, familii mici, familii numeroase și uneori chiar și animalul de companie.

Volksmarching este un sport mondial care a început în Germania și s-a răspândit pe tot globul. În SUA, fiecare stat are o serie de cluburi regionale, iar evenimentele de mers sunt sponsorizate de aceste cluburi. Nu este necesar să aparțineți unui club pentru a merge la plimbare. Plimbările sunt deschise tuturor, în orice formă sau dimensiune și sunt gratuite dacă nu vă conectați oficial la kilometri.

Membrii clubului se reunesc și decid unde să-și sponsorizeze plimbarea. Există 10 km de mers pe jos în oraș, în țară, în munți, lângă lacuri și în cartiere rezidențiale. În realitate, nu există nicio limită în ceea ce privește locul în care vă poate duce un Volksmarch. Membrii clubului încearcă să coordoneze plimbările pentru cea mai bună perioadă a anului. Una dintre plimbările mele preferate este pe dealurile din jurul Leavenworth, Washington, când florile sălbatice sunt în plină floare. Există și altele care ar putea coincide cu un festival local sau vă pot duce într-o zonă pitorească sau istorică.

Volksmarching este o modalitate excelentă de a vedea țara pe jos. Traseele sunt marcate și hărțile sunt furnizate, astfel încât există șanse foarte mici să vă pierdeți. Participanții își pot începe plimbarea oricând în timpul programului - în general între orele 8:00 și 13:00. În ziua plimbării, membrii clubului au pus la punct câteva tabele pentru înregistrare. Pentru a ține evidența mersului și a milei dvs., clubul va avea cărți de înregistrare disponibile pentru vânzare. Cereți voluntarilor un pachet nou pentru programul Walker. Costul este de 6,00 USD și include o carte de evenimente, o carte la distanță și 3 cupoane pentru credit gratuit la primele tale plimbări. Există o taxă de 3,00 USD pentru a vă ștampila cartea și a vă urmări kilometri (pentru asta sunt cele 3 credite gratuite). Există premii de realizare disponibile pe măsură ce completați un număr specific de plimbări sau distanță. La fiecare punct de reper, trimiteți cartea de înregistrări către American Volkssport Association și trimit înapoi premiul pentru realizare și îl anunțați în publicația lor AVA.

Traseele sunt clasificate în funcție de dificultate, iar informațiile din plimbare vor indica dacă este potrivit pentru scaune cu rotile sau animale de companie. Nivelul 1 este o plimbare ușoară pe trasee sau trotuare bine întreținute. Nivelul 5 este foarte solicitant, iar mersul trebuie să fie într-o stare fizică bună. Pentru persoanele în vârstă cu timp suplimentar pe mâini, alăturarea la unul dintre cluburile de mers este o modalitate excelentă de a-și face prieteni noi. Clubul vă poate folosi ajutorul în ziua evenimentului, chiar dacă nu vă simțiți la o distanță de vreo șase mile. Ieșiți, vedeți lumea, distrați-vă! Contactați AVA @ 210-659-2112 sau căutați-le online pentru mai multe informații.

Instrucțiuni Video,: TOP-10 Cei mai buni TINERI FOTBALIȘTI (Aprilie 2024).